Napiszę jak jest u mnie (trenuję kung fu mizongquan). Rozpoczynamy oczywiście rozgrzewką i rozciąganiem, następnie wykonujemy podstawową formę, a później to zależy. Czasem robimy, lub uczymy się nowych form, czasem jibengong (ćwiczenia podstawowe, uderzenia i takie tam), a czasem są zastosowania i walka. Treningi są u nas różnorodne.
Siema all! Słuchajcie chciałbym się zapisać na jakąś sztukę walki, ale się na tym nie znam, dlatego proszę was o pomoc. Interesuje mnie coś jak np. Kung-fu, taekwondo itp. Co możecie mi polecić? Nie zależy mi na poważnym trenowaniu w celu wyjazdu na zawody czy coś, chcę po prostu nauczyć sie walczyć.Gdzie i na co warto iść w Częstochowie? Z [...]
[...] od razu, tym bardziej, że w szpitalu miałem dużo "sparring partnerów" (zazwyczaj nie spodziewających się niczego) Potem było judo, przelotny "romans" z kung-fu, i wreszcie dłuższa "miłość": karate shotokan. Potem wiele lat, podczas których nie miałem możliwości treningów. Jedyne, co mi pozostało to kata, worek, [...]
Nie zgadzam sie chłopaki. Mnie pierwszy raz kopnięcia pokazał kolega, który trenował kung fu (brat go uczył). Wkręciłem sie, i tam mi zostało ze duzo trenowałem i sie rozciągałem. Ostatnio jak miałem trening w akademii czarnych pasów, to mielismy trening kopnięć. Sensei sam po treningu mi powiedział ze moje kopnięcia stoją na wysokim poziomie i ze [...]
Markos z tego co mi wiadomo to od paru lat na zawody w lęborku przyjezdzaja rowniez ekipy nie zwiazane z kung fu. Np jakas ekipa z pomorza trenujaca jkd/bjj/mma i byla nawet raz czy dwa ekipa trenujaca tylko i wylacznie pod MMA, ale od razu mowie ze nie byla to jakas prestizowa grupa. Dlatego sie dziwie, ze was tam nie chcieli.
[...] a i tak go polecam. z drugiej strony trenuje na workach mastersa i jestem z nich zadowolony. "Na marginesie dodam, że Runda odcina się od Twoich działań." Na marginesie dodam ze kung fu panda sie pod nimi podpisuje. nigdy nie miałem loga rundy zero, ani w avatarze ani w podpisie ?! Zmieniony przez - newhejter w dniu 2009-01-23 13:05:09
[...] a przy okazji troszkę powalczyć idź na Capoeirę, jesli chcesz zabijać (hmmm) idź na jakiś combat, jeśli chcesz kultywować jakaś daklekowschodnią tradycję - cwicz kung fu, a jeśli chcesz skuteczności to wybierz styl przekrojowy (sambo, bjj, jkd, zapasy + coś uderzanego, LL etc.) http://www.sfd.pl/search.asp Moderator w dziale MMA. SI [...]
SA jasno wytyczone zasady w MMA nie tluc w tyl glowy nie bic w krocze itp, to sport walki a nie bajka o chodzacycm po stanach Cane( legendy kung fu). Zgonow tez mi sie wydaje nie bylo oprocz tego ww. Zlamanie czesto sie zdarzaja i nie tylko w MMA ale i na zawodach BJJ tez bywaja.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiem wiem :) Mam zaświadczenia z ukończenia kursu kung-fu z elementami samoobrony oraz z judo. Szkoleń też mam dużo dzięki przynależności do ZHP. Mam nadzieje, że kwalifikacje wstępną uda mi sie przejść.
[...] pytanie nigdy w zyciu nie mialem okazji uzyc noza i nie jestem pewny czy do konca wiedzialbym jak sie zachowac czy mozna gdzies poczytac gdzie i jak najlepiej zadac ciosy, zeby zmniejszyc ryzyko 25lat wiezienia obrony przed nozem i techniki nie za bardzo mnie interesuja trenowalem kiedys kung fu i wiem jak bardzo jest to przydatne :>
Jesli chodzi o sirocco to za miesiac placi sie 70zl ale mozna wykupic karnet na wszystkie treningi za 100zl . To jest dobra oferta bo mozna chodzic na co sie chce sa zajecia z boksu,kung-fu,muay-thai,taekwon-do i oczywiscie kickboxing.
Nie masz czasu na więcej treningów, ale na zgłębianie domowe tajników kendo, tkd, kung fu, itd. to już czas masz? Tak jak napisałi koledzy wyżej - trening każdej SW jest specjalistycznie ukierunkowany i nie da się trochę tego i owego, i to jeszcze bez trenera. Jeśli chodzi o akrobacje, to nie polecam domowego treningu bo możesz sobie krzywdę [...]
Arcticus co ty ******l*sz , ciekawe dlaczego nikt nie walczy ostatnio kungfu?? (może dlatego że to ono jest g**** warte???) Naoglądałeś się questów , krwawych sportów i innych pierdół i od K-1 jak wywnioskowałem wymagasz kosmicznych nokautów i bóg wie czego jeszcze. Kosmiczne nokauty są ale nie tak często gdy walczą tacy mistrzowie, żywe legendy [...]
Ja ćwiczę system oparty na weng chung (wing tsun) kuen kung- fu. jestem całkiem zadowolony, w praktyce użyłem go na razie tylko raz ale sprawdził się znakomicie. Wcześniej ćwiczyłem taekwon-do, ale wydaje mi się, że najbardziej korzystne w praktyce są style tradycyjne z wprowadzonymi elementami typu kombat. Lojalność Szacunek Zaufanie
hehe karma. niezrozumieliśmy się chyba. chodziło mi o to że wszelkie "tradycyjne" sztuki walki jak karate , kung fu itp. nijak się mają do mentalności europejczyka iczasów w których żyjemy (Chińczycy w XVII wieku nie posługiwali się kijami basebolowymi). chodziło mi o to że można wykorzystać to co w tradycyjnym systemie jest dobre [...]